Словарь терминов
Современные дейтинг-понятия простыми словами. От Абьюза до Языка любви — разбираем, что происходит в вашем общении.
-
Абьюз (abuse)
→
Абьюз (abuse) — систематическое психологическое, физическое или экономическое насилие в …
-
Адаптация после расставания (post-breakup adjustment)
→
Адаптация после расставания (post-breakup adjustment) — процесс привыкания к жизни …
-
Активное слушание (active listening)
→
Активное слушание (active listening) — техника общения, при которой вы …
-
Ассертивность (assertiveness)
→
Ассертивность (assertiveness) — умение отстаивать свои интересы и говорить «нет» …
-
Бейж флаг (beige flag)
→
Нейтральный, слегка странный, но не тревожный маркер поведения партнёра — …
-
Бенчинг (benching)
→
Удержание потенциального партнёра на «скамейке запасных». Человек не строит с …
-
Близость в отношениях (relationship intimacy)
→
Близость в отношениях (relationship intimacy) — глубокая связь между партнёрами, …
-
Бредкрамбинг (breadcrumbing)
→
«Подкармливание крошками» внимания. Партнер регулярно напоминает о себе мемами или …
-
Брейнрот отношений (relationship brain rot)
→
Брейнрот отношений (relationship brain rot) — состояние умственного истощения от …
-
Бу-синг (boo-thing)
→
Неформальная романтическая привязанность без чёткого статуса — что-то среднее между …
-
Булшифтинг (bullshifting)
→
Резкая смена поведения партнера, когда после периода романтики он внезапно …
-
Бэнксинг (banksying)
→
Отправка загадочных романтических сигналов вместо прямого разговора — по аналогии …
-
Вайб-бейзд дейтинг (vibe-based dating)
→
Формат общения, при котором пара ориентируется на общую эмоциональную атмосферу …
-
Валидация эмоций (emotional validation)
→
Валидация эмоций (emotional validation) — признание чувств партнёра без осуждения …
-
Взаимность (reciprocity)
→
Взаимность (reciprocity) — принцип здоровых отношений, при котором оба партнёра …
-
Влюблённость (infatuation)
→
Влюблённость (infatuation) — интенсивное эмоциональное состояние в начале отношений: эйфория, …
-
Внутренняя опора (inner stability)
→
Внутренняя опора (inner stability) — способность сохранять устойчивость независимо от …
-
Восстановление доверия (trust repair)
→
Восстановление доверия (trust repair) — процесс возвращения веры в партнёра …
-
Воукфишинг (wokefishing)
→
Демонстрация прогрессивных, социально одобряемых взглядов в профиле знакомств исключительно ради …
-
Газлайтинг (gaslighting)
→
Форма психологического насилия, при которой партнер заставляет вас сомневаться в …
-
Гоблинтимность (goblinimacy)
→
Настоящая близость, построенная не на романтических жестах, а на совместном …
-
Голден ретривер энерджи (golden retriever energy)
→
Сленговый архетип партнёра: доброжелательный, преданный, эмоционально открытый и надёжный тип …
-
Горе после расставания (breakup grief)
→
Горе после расставания (breakup grief) — естественная реакция на потерю …
-
Гостинг (ghosting)
→
Внезапное и полное прекращение общения с партнёром без объяснения причин. …
-
Гостлайтинг (ghostlighting)
→
Токсичный гибрид гостинга и газлайтинга. Партнер внезапно исчезает без объяснений, …
-
Грин флаг (green flag)
→
«Зеленые флаги» — положительные маркеры поведения партнера на старте общения, …
-
Гриф сайкл (grief cycle)
→
Применение модели стадий горевания (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) к …
-
ДАРВО (DARVO)
→
Тактика психологической защиты: Отрицание (Deny), Атака (Attack), смена ролей Жертвы …
-
ДМ-слайд (DM slide)
→
Попытка познакомиться, флиртовать или возобновить контакт через личные сообщения в …
-
Двойное послание (double bind)
→
Двойное послание (double bind) — противоречивое сообщение, при котором партнёр …
-
Двойные стандарты (double standards)
→
Двойные стандарты (double standards) — ситуация, когда один партнёр требует …
-
Деактивационные стратегии (deactivation strategies)
→
Способы снижения эмоциональной близости, характерные для избегающего типа привязанности: придирки …
-
Девальвация (devaluation)
→
Этап токсичного цикла отношений, следующий за идеализацией: партнёр резко переходит …
-
Дезорганизованный тип привязанности (disorganized attachment)
→
Дезорганизованный тип привязанности (disorganized attachment) — самый сложный стиль, при …
-
Дейтинг-приложения (dating apps)
→
Дейтинг-приложения (dating apps) — сервисы для онлайн-знакомств: Tinder, Bumble, Mamba, …
-
Делюжншип (delusionship)
→
Отношения, существующие преимущественно в вашей голове — построенные на минимальных …
-
Деэскалация конфликта (conflict de-escalation)
→
Деэскалация конфликта (conflict de-escalation) — навык снижения напряжения в ссоре …
-
Диджитал детокс (digital detox)
→
Осознанный процесс удаления цифровых следов бывшего партнёра — отписки, скрытие …
-
Диджитал-близость (digital intimacy)
→
Диджитал-близость (digital intimacy) — ощущение эмоциональной связи, созданное через цифровое …
-
Доверие в отношениях (trust)
→
Доверие в отношениях (trust) — уверенность, что партнёр действует в …